知识和技 要获得空手道的黑带,您必须具有特定技能水平所隐含的某些知识和技能。以下是基本要求:
对基本空手道技术有深入的了解,例如手和脚拳,保护,阻挡和招架;
具有高精度和力量的空手道技术的能力;
对空手道基本原则的了解和理解,包括呼吸,姿势和平衡;
在实际战斗情况下能够立即适应和使用技术的能力;
拥有各种类型的武器（例如双节棍,加丹和战斗刀片）的高级技能;
高身体准备,包括力量,柔韧性和耐力;
教和教育其他空手道学生的能力;
电力和能源管理技能;
了解并遵守与空手道练习有关的道德和道德标准;
参加比赛和取得成功的经验;
技能水平不低于给定的黑带1。
这些只是基本要求,可能会 电话号码清单 因学校和空手道风格而异。为了实现空手道的黑带,需要多年的实践,奉献和奉献。但是,成功达到这一等级意味着学生已成为真正的大师,并且在空手道艺术方面具有非凡的技能和知识。
必要类别为了获得空手道的黑带
必须通过某些类别。每次出院都是成就和培训水平的标志。
下表是空手道排放表:
放电 皮带颜色
第十九 白色
第九九 黄色
第八九 黄色带条
第七九 橙
第六 带条带 与当地市场合作 的橙色
第五 绿色
第四圭 带条带的绿色
第三九 蓝色
2nd cu 蓝色带条
第一 棕色1日 黑色
当您接受培训并成功完成技术技能时,空手道将提升到一个新的水平,获得新的类别及其相应的皮带。黑带被认为是空手道的最高技能,需要大量的时 在短信中 间和精力才能实现。
学习功能
系统性。空手道训练需要定期上课和持续练习。要到达黑带,您需要每周做几次,并准备不断提高自己的技能。